A dormir bien… se aprende
En verano somos más flexibles con los horarios. Tendemos a acostarnos más tarde y levantarnos también más tarde pero, con la vuelta al cole, toca madrugar. Dormir bien, logrando un sueño reparador, es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo….
Picaduras en verano, ¿qué podemos hacer?
Llega el verano con el sol, la playa, la montaña, los helados… y las temidas picaduras de insectos. La vuelta a casa tras un precioso día de excursión puede ir acompañada de niños y mayores rascándose sin parar esos pequeños…
Cómo la dieta mejora los síntomas del TDAH
Matthias De Pauw, un estudiante de la Universidad-Colegio Leuven / Limburg en Bélgica, está realizando una pasantía con nosotros en el Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra en Pamplona, España. Matthias está investigando si las…
¡Blog sobre dieta, estilos de vida y salud infantil!
“Una dieta saludable ayuda a protegernos” Si hay algo que hacemos desde el primer día de nuestras vidas hasta el último es comer. De hecho, el protagonismo que la dieta puede llegar a tener en nuestro día a día es…