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Etiqueta: nutrición

Inicio Publicaciones etiquetadas "nutrición"

Alimentos de temporada: otoño

1 diciembre, 2020Víctor de la O PascualInfografíaseducación, frugalidad, nutrición, saludable, temporalidad

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Azúcares en los alimentos

1 diciembre, 2020Víctor de la O PascualInfografíasazúcar, Comida saludable, educar en salud, nutrición

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¿Y qué les pongo para merendar?

23 noviembre, 2020Beatriz Romero SerranoBlogalimentación, niños; nutrición; saludable, nutrición

“Mamá, hoy por la tarde vienen a casa mis amigos del cole” – te suelta tu hijo de repente… Cuántas veces has pensado “¿y qué les pongo para merendar?”. El problema es que en este tema no solemos complicarnos mucho,…

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Celiaquía

24 octubre, 2020Víctor de la O PascualInfografíasnutrición, salud

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Intolerancia a la lactosa

24 octubre, 2020Víctor de la O PascualInfografíasnutrición, salud

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La importancia de la dieta durante el embarazo

20 octubre, 2020Víctor de la O PascualBlog, Sin categoríaembarazo, frutas y verduras, nutrición

Todos sabemos que una alimentación consciente es imprescindible si queremos gozar de una buena salud física y psíquica. Y la importancia de esa alimentación consciente debe ser aun mayor cuando lo que comes ya no solo te influye a ti, sino también…

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El color en los alimentos

28 septiembre, 2020Víctor de la O PascualInfografíasalimentación, nutrición

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los colores de los alimentos

El color de los alimentos y sus propiedades nutricionales

26 marzo, 2020Víctor de la O PascualBlog, Sin categoríaComida saludable, dieta saludable, frutas y verduras, nutrición

El pigmento de frutas, verduras, cereales, especias, tubérculos, legumbres y frutos son en realidad fitonutrientes (nutrientes de origen vegetal) que no tienen valor energético nutricional pero sí efectos metabólicos beneficiosos a largo plazo. Estos compuestos químicos son pro-vitaminas (compuestos químicos…

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Nutri-Score: qué es y por qué es importante?

8 julio, 2019Matthias De PauwBlog, Sin categoríaalimentos ultraprocesados, educar en salud, nutrición, procesados, salud

La tabla de composición nutricional es obligatoria en todos los alimentos preenvasados, pero para la mayoría de los consumidores  suele resultar difícil de comprender. El valor energético de los productos, el contenido en grasa, ácidos grasos saturados, carbohidratos, azúcares, proteínas y sal por cada 100…

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Cómo la dieta mejora los síntomas del TDAH

17 junio, 2019Matthias De PauwBlog, Sin categoríaComida saludable, hábitos saludables, nutrición, salud, TDAH

Matthias De Pauw, un estudiante de la Universidad-Colegio Leuven / Limburg en Bélgica, está realizando una pasantía con nosotros en el Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra en Pamplona, ​​España. Matthias está investigando si las…

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